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关于变瘦有的文章

  • 为什么减肥老是反弹,胖人减肥变瘦为啥会反弹

    最近公司里的大家又一次重拾了对减肥大业的热情,健身、打卡、吃草齐上阵。
    为什么减肥总是每年都要开展?我们为什么不会好不容易瘦下来一次,就再也不会长胖了呢?
    我这样问编辑部小伙伴的时候,她们冷冷地跟我说:“连郑多燕都复胖了你不知道吗?”
    对,就是教我们跳郑多燕操的那个郑多燕。
    教我们跳操时长这样——
    复胖后变回了这样——
    今天我们来聊一聊减肥反弹的那些事——反弹是个意外吗?减肥为什么总会反弹?如果反弹了要怎么办?
    2007年UCLA的研究