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关于为什么吃完夜宵肚子会饿的文章

  • 吃了夜宵为什么第二天早上更容易饿,刚刚吃完夜宵又饿怎么回事

    冬天,天气越冷就越想补充能量,作为一个吃货,最好的办法当然就是搓一顿!撸点小串吃个小火锅,别提有多爽了!不过这种情况一般来说,第二天一大早,你可能会被饿醒。晚上吃得多,早上饿得更快,这是为什么呢?
    人为什么会感到饥饿?
    人感到饥饿有两种情况:1、胃排空了;2、血糖低了。
    如果前一天晚上吃多了,那么睡前胃还是膨胀的状态,如果消化系统没啥毛病,经过一晚上加班加点的工作,第二天早上胃肯定是排空的,而且从膨胀状态到收缩状态这种排空的“饥饿感”更明显。
    再者,对于血糖调控机制