关于为什么结婚后烟都断了的文章
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戒不了烟,戒不了烟很痛苦
人说能减肥成功和戒烟成功的人一定是狠人，著名作家：周国平说：“我不知道一个不抽烟、不喝酒、不好色的男人到底是一个什么样的人”，想戒烟的人有无数，戒了无数次没戒掉的也无数，吸烟有害健康，人人皆知！但为什么难以戒断？
缓解焦虑的必须品
烟瘾分等级，重度依赖者：手不离烟、烟不离手，不管做任何事，只要有机会就要抽且不分场合，每天2-3包；中度依赖者：烟不能断，在工作间隙，短暂缓冲休息期间要抽，每天1包；轻度依赖者：几乎不怎么抽烟，可抽可不抽，压力较大时会抽，几天或者一个周1包烟，抽细烟焦油含量