关于例假期间为什么肚子通畅的文章
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大姨妈期间为什么不能吃冷的,经期怎么排毒减肥最好
1) 经期吃什么都不胖?
这是不可能的!由于黄体期体内温度会升高,所以经期能多消耗100大卡左右,也就是两个苹果的热量,对于吃不胖作用微乎其微。
2) 经期是在排毒?
不是!95%的经血来自静脉和动脉,还有剥脱的子宫内膜、活性酶及生物因子。
3) 经期使肠道通畅?
是的!因为经期会分泌前列腺素(女性也有),促使子宫收缩排出经血,代谢加强导致肠道收缩加快,容易排泄,出现腹泻等。
4) 大姨妈会残留吗?
医学中没有“大姨妈残留”这回事,月经