关于为什么月份越大却睡不好的文章
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胖孩子爱睡觉是什么原因,婴儿是不是多睡觉就会长肉
作为资深胖子，我听得最多的一句话就是：少吃点，动起来，别睡那么多！大家都觉得胖是因为吃得多、不运动、睡的多才有的，吃的多、不运动是真的，但是出乎意料的是，睡眠不足，反而更容易导致肥胖！惊不惊喜？意不意外？？
资深小胖子
据研究发现平均每天睡6小时的人比睡7小时的人体重增加得多，而每天5小时睡眠的人又比6小时睡眠的人增加更多的体重。那么问题来啦，为啥睡得少会导致肥胖？1. 基础代谢率降低基础代谢率是热量消耗的主力军，约占人体总能量消耗的60%-70%，也就是说基础代谢越高，能量消耗越大，