5月宁可不吃肉也要吃这6种冠军蔬菜开胃清肺热肥油咔咔掉鲜嫩正当时
我们即将迎来五一！进入5月份后，天气越来越热，5月份也有不少的新鲜蔬菜和水果开始上市，口感鲜嫩，清脆爽口，是夏天不可缺少的蔬菜。
遇到这6种蔬菜别错过，营养丰富，正是口感好的时候，下面，一起看看都有哪些吧！
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黄瓜——补水利器
黄瓜水分非常大，水量高达96%，口感清脆爽口，是现在这个季节的首选开胃菜，正是嫩的时候。
推荐食谱：炝拌黄瓜
1.准备食材：
准备几根新鲜的黄瓜，把外皮削干净，去除两头后从中间破开，用刀背轻轻拍几下，切成均匀
