关于为什么小朋友要保护眼睛的文章
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怎么样预防小孩子的近视发展,儿童近视的五大预防措施
在如今电子产品的种类变得越来越多,导致许多小孩过早的接触电子产品,眼睛每天都会盯在各种电子屏幕上面,同时还要完成大量的作业,久而久之则会导致许多孩子在年龄比较小的时候就患上了近视,因此预防儿童近视已经成为了一件至关重要的事情。要如何预防儿童近视呢?1、 注意饮食
想要预防儿童近视,要帮助孩子养成不挑食不偏食的习惯,保持营养均衡,同时还要注意锌、钙等微量元素的补充,这些微量元素都是身体所必需的营养成分,另外还要增加蛋白质的摄入,并控制糖类的摄入,对眼睛的发育有一定的帮助。建议适量多吃一些富含维生素