关于为什么一直想暴饮暴食壁纸的文章
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该如何控制减肥时期的暴饮暴食问题,长期暴饮暴食后怎么减肥
减肥这件事儿吧，真不只是一段时间的事儿，可以说算是一辈子的事业了，如果不够自律的话是真的很难成功。而减肥路上会有许多的障碍，我个人觉得我们减肥时最大的一个障碍就是～～暴饮暴食！
一种是准备减肥前一天的暴饮暴食：
既然明天开始减肥，那今天就多吃点好吃的，想吃的通通吃一遍，减肥了就吃不上了，想想这一天其实就让自己长了好几斤，又得多花多少天才能减掉，有的小伙伴还会出现“明日复明日，明日何其多”的情况，所以既然打算好要减肥，咱就得立刻就执行！
另一种是减肥过程中体重不降和降了都有可能