关于孕妇为什么喝纯牛奶拉肚子的文章
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孕期喝牛奶腹泻怎么办,孕妇喝牛奶拉肚子了怎么办
怀孕期间，随着胎宝宝的成长发育，准妈妈对各种营养元素的需求量也越来越大，特别是对于“钙”的需求。于是，孕期的准妈妈着迷于各种花式补钙。众所周知，补钙的最佳途径是喝牛奶，但是有好多准妈妈反应说自己一喝牛奶就拉肚子，这到底是怎么回事呢？
喝牛奶为什么会拉肚子？由于生活环境和饮食习惯的不同，我们亚洲人的肠道中乳糖酶的含量相对较低，当牛奶中所含的乳糖不能被及时消化，就可能会出现腹痛、腹泻、肠鸣等症状，这种现象在医学被称为“乳糖不耐症”。由于基因特点，绝大部分的中国人都有乳糖不耐症，只是严重程度因人而异。