关于4月份为什么睡不醒的文章
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明明睡了很长时间但还是睡不醒「明明睡了很长时间却一直睡不醒这4个原因你该知道了」
浑身疲惫,睡不醒,睡不够,整天浑浑噩噩的,这是不是你现在的状况。大家好,我是胡医生,今天我给大家讲讲睡不醒的4个原因。
首先,这种情况在中医讲是多寐,多寐的原因有虚有实,虚的可能是我们的阳气、脾气虚弱了,人一旦阳气、脾气不足了,精气神也跟着减弱了。另一种则可能是痰湿、瘀血阻碍我们到我们身体的阳气了。下面分别从这四个方面来带你了解睡不醒、睡不够的原因。
第一点,阳气虚衰。当我们身上的阳气不够了,可能就会出现整天浑浑噩噩的,睡不醒,睡不够,也没个精神头,身体疲惫不想说话,这身上啊还冰凉冰凉