关于350克苹果值多少钱的文章
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一个月不吃水果会怎样「一个月不吃水果会怎样」
有的朋友说，就喜欢吃甜的， 可不可以不吃主食，改成吃水果。
有的朋友却说，水果含糖量那么高， 更容易胖人吧，能不能不吃水果，会不会营养缺乏。
咱们这篇文章就来较个真，看看水果是不是可以不吃。一、水果吃多了会怎样？
▲图：摄图网
1、容易胖人
这应该是大家最容易想到的，还真有可能这样，毕竟水果可以提供能量，而且很多水果能量还不低，比如冬枣、牛油果、榴莲、香蕉，7颗大冬枣的能量就相当于1小碗米饭哦。
2、增加非酒精性脂肪肝等慢病风险
这都是