关于为什么让孩子少喝酸奶好的文章
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最健康的酸奶只有2种,其他酸奶不值得购买,哪款酸奶更适合儿童
酸奶可以称得上是最健康的零食之一，因为它营养丰富、香甜美味，深受小朋友们的喜爱。但大家可能不知道，市面上有百分之八十的酸奶并不适合小朋友食用，今天我们就来说说哪些酸奶存在问题。
含糖酸奶要少喝或不喝：
其实我们平时喝的原味酸奶，应该是偏酸的，而市面上销售的酸奶之所以很甜，大多都添加了白砂糖。
我们都知道，宝宝吃糖过多不利于身体健康，同时还有可能罹患龋齿，所以挑选时尽量选择配料表中不添加糖的酸奶。你可别小看酸奶中的含糖量，有时候比一瓶可乐的含糖量还要高，大家看看营养成分表里的碳