关于离婚后为什么每天都很困的文章
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跑步上瘾是什么感觉「跑步上瘾怎么办跑步上瘾到底是一种怎样的感觉」
上瘾的反应可能每个人都体会过,当你痴迷于一件事情不可自拔,离开就会觉得难受,那你多半就是上瘾了!我们有过对美食的上瘾、对音乐的上瘾,在跑步这件事情上,很多跑者也生出了“瘾”!
如果你身边跑步的朋友很多,当你试着问他们:跑步上瘾到底是一种怎样的感觉?他们给你的回答一定是五花八门的!
我如果三五天不跑步,会容易犯困,做事儿没精神,浑身不得劲儿,使不上力气,心情变差,变焦躁;而一旦跑起来心情就格外的好,浑身上下都感觉舒服了,甚至像我这样内向的人经常能跑着跑着唱起歌来。 我觉得综合看来这和书上