关于为什么肚子空虚难受的文章
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老人常说“想不生病,肚里常空”,有没有科学依据?,想不生病肚里常空意味什么
这个问题挺有意思的，完整的说法好像是：要想长寿，腹中没屎。不想生病，肚里常空。其实就是字面上的大白话，概括来说就是，如果想要身体更健康，肚子最好不要总觉得胀，少吃点东西，有点饥饿感，反倒是更好的，饿饿肚子，可能还能让我们状态更好。不过，真的如此吗？
其实个人感觉是半对半错吧，“肚里常空”代表着肚子总是空荡荡，处于饥饿状态，我们的肚子还是维持不饥也不饱的状态最好，过度饱食了不好，过度饥饿了也不是件好事。“腹中没屎”这也更不准确，我们摄入了食物就会产生食物残渣，食物残渣必然是对堆积在肠道中的，一定体