关于为什么5月份很难减肥呢的文章
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减肥失败的最主要原因可能是湿气过重吗「减肥失败的最主要原因可能是湿气过重」
今天要跟大家聊一下减肥失败的最重要原因，这个原因你可能会觉得很意外，它就是——湿气过重！
我今年41岁，在经历了五个月的减肥之后，成功地减掉了29斤。但是对于我们这些中年人来说，减肥真的不容易，尤其是在面对湿气过重这个问题的时候。
那么，什么是湿气过重呢？其实很简单，当你的身体里面有太多的湿气积聚时，就会导致身体内部的代谢失调，加重了减肥的难度。湿气过重的表现也很明显，例如：体重无法下降、容易疲劳、皮肤粗糙暗沉、容易长痘、食欲不振等等。
既然知道了湿气过重的表现，那么怎样解决