关于心理测试题你害怕吗为什么的文章
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你,有社交恐惧症吗「你有社交恐惧症吗女生道出经历可能你认识的太片面了」
我是一个叫做小雅的女孩，我有社交恐惧症。这是一种非常常见的心理疾病，但很多人对它的了解只是停留在表面。
我记得有一次，我在和朋友约会的路上，突然感到心跳加速、呼吸困难，全身出汗。这些不良的生理反应是我面对陌生人或稍有压力时总会出现的症状。
这让我非常不舒服，也对我的生活和工作产生了很大影响。我不敢与人打招呼、发表意见、在人群中表现自己，常常躲避社交场合，选择与一个人呆在家里。
这种情况让我感觉自己像一个孤独的人，没有社交支持系统。但是，我并不是一个害羞的人，我平