关于为什么一吃水果就拉肚子的文章
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为啥吃水果拉肚子,一次吃太多水果拉肚子是什么原因
怎样才能既吃到既有营养又美味的水果，又不会吃坏肚子呢？
很简单，就是我们下次吃水果的时候，尽量吃应季的、自然成熟、熟透的水果。你一定会问，那怎样辨别呢？也就是说怎样才能吃到成熟、或者说是熟透的水果呢？其实，这也非常简单。第一，看这个水果是不是到它成熟的季节，第二就是看它的籽儿或者是核，是不是变到了它本来的该有的颜色？还是白色的，再一个就是尽量吃热的水果，那你会说，你是不是开玩笑呢，水果哪有热的，到哪里去找热的水果呢？
很简单，我们下次不要把水果直接放到冰箱里，或者说你的肠胃非常的糟糕，