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备孕需要戒掉什么「这些坏习惯不戒掉想要快速备孕成功根本不可能」
为了宝宝的健康，准妈妈们走得最小心最谨慎的路大概就是备孕之路了。
国际上“多哈理论”（健康与疾病的发展渊源）认为，包括胚胎期的生命早期状态决定了人一生当中的代谢模式和疾病风险。
这也就是说，我们在娘胎里的营养程度，决定了我们日后的健康程度。
所以，准妈妈们要注意了，下面这些生活恶习，在备孕前一定要戒掉！
恶习榜一：烟酒不离手
抽烟喝酒对身体的不良影响是众所周知的。在备孕过程中，不论男性还是女性，多数医生都会建议戒烟戒酒。准妈妈们在备孕的时候更要远离烟酒，否