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  • 最牛的胸肌锻炼技巧 让自己的身材更近一步

    一说起男人的肌肉,胸肌自然是首当其冲,一对漂亮丰满的胸肌,才配上你女朋友的C罩杯啊!男人练出胸肌后,穿起衣服来会显得更man。今天我就一起来看看最牛的胸肌锻炼3个动作,赶紧练起来吧。胸肌  先来解剖胸大肌  胸大肌通常称为胸肌,呈扇形。起于锁骨,胸骨和肋骨,止于肱骨。胸大肌可以分为胸肌的锁骨部分,胸骨部分和肋骨部分,对应着我平常所说的胸肌的上中下部。胸肌图解  胸大肌的作用:使肱骨内收和旋内,在上肢固定的时候,则可上提躯干,也可上提肋以帮助吸气。  下面推荐训练动作,不过练胸不能天天练,在练完之后需要让它

  • 冬天野钓长竿好还是短竿好,野钓是用长竿好还是短竿好呢

    #头条创作挑战赛#
    这不是天冷了么,很多钓友觉得鱼该往深水跑、往草洞里钻了,于是就想换个长竿,寻思钓远一点、深一点,这样鱼获能改善。
    其实冬季短竿也是能钓的,也能爆护。北方什么情况不清楚,反正南方大部分地区没啥问题,毕竟温度在这摆着,即使最冷的时候河面也不太会结冰,只要不结冰,啥事都还能商量,鲫鱼嘛,耐寒性还是蛮好的。
    我平常也总和钓友们交流,发现有些人就是不爱用长竿,哪怕周围都是5.4、6.3,他也不妥协,就是死磕3.6,而且也能钓到。
    当然了,也有短竿钓不着长竿