关于为什么每到秋冬季血糖就高的文章
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秋天的奶茶喝不喝不重要「奶茶 血糖」
进入秋季,很多人迫不及待贴起“秋膘”,“秋天的第一杯奶茶”“秋天的第一顿火锅”刷屏朋友圈。然而,有研究显示,血糖水平正常的人从每年8月起,体内血糖会开始慢慢爬升。“贴秋膘”会导致糖尿病吗?怎样才能避免血糖异常升高?
“秋天的第一杯奶茶”别乱喝
立秋后血糖易升 跟三个原因有关
回答这些问题,要从8月血糖升高的原因说起,这与气温、饮食习惯、运动水平等变化都有关。
进入8月,气温慢慢下降,这会刺激交感神经,并刺激肾上腺素分泌,肝糖原分解增加,升糖素分泌增多,血糖就更容易升