关于水喝好水的文章
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喝对水才能有益健康,冬天还适合喝很多水吗
咱们后台呀,每天都有人来问,我宝宝湿疹/舌苔白/大便少......是不是缺水啊?要怎么喂水才合适啊?
首先一句话:6个月内的宝宝真的不需要额外喝水!
因为不管是母乳还是配方奶中的水,都已经足够了!
而且,喝太多水容易导致营养不良。小宝宝胃容量特小,被水占了肚子,真正有营养的奶自然相应就会少喝。
那宝宝究竟多大开始喝水才好呢?每天需要多少水?什么水不适合宝宝喝?宝宝不会说话,大人要怎么知道宝贝是不是需要喝水呢?
别急别急,糕妈一个一个来帮你解答。