关于为什么运动时会水肿呢怎么办的文章
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锻炼腿肿了怎么回事「经常锻炼身体出现腿疼水肿怎么回事原来是它在搞鬼」
文/癌上健康，本文原创欢迎个人转发分享！
现在很多的人都开始注重养生了，有的喜欢晚上吃过饭出去散步，有的为了保持自己的身材就会跑步，平时我们走路运动量不大，不会出现腿疼的现象，但是长时间保持跑步的人就会出现腿疼的现象。
这是什么情况呢?今天就给大家科普一下。
平时我们走路我们的骨膜还是可以承受的住，但是加大运动量以后，就会出现膝盖疼严重了就会出现水肿，这都是运动不规范造成的，但是有的人跑不了多远就会出现腿疼，这又是什么情况呢？
因为平时走路的时候骨膜可以完全承受一定