关于弹跳力的文章
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什么动物弹跳力最强（弹跳力排行第一的动物）
说到弹跳力我们都会想到青蛙，有时候只是一眨眼的功夫它就从一个地方跳到另一个地方，大部分青蛙都能跳1-2米的高度。然而动物界弹跳力最好的不是它，有一种动物弹跳爆发力超乎你的想象！而且它的名字还带“跳”字！是不是挺好奇的？那么你知道什么动物弹跳力最强吗？今天咱们奇闻之旅的小编就给大家介绍一下弹跳力排行第一的动物吧~弹跳力排行第一的动物——跳蚤芝麻大小的跳蚤被称为“跳跃冠军”跟它的身体构造有很大的关系，因为它的体型非常的小，但是跳跃力惊人，如果把它的弹跳力放大到人的身上的话，那么相当于人可以跳跃300多米高，这
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弹跳力主要靠大腿还是小腿的肌肉「弹跳力是天生的腿细才能跳的高关于弹跳力你有必要知道这些」
站立跳跃一直以来都是力量训练中必不可少的练习动作，特别是对提高下肢爆发力、弹跳力和平衡能力都有很大帮助，因此今天我们想跟大家聊的是——弹跳力。
大多数人对「弹跳力」最初始的认知就是「跳多高」，谁跳的高谁的弹跳力就好。
特别是随着 NBA 在中国的大力推广，很多人开始喜欢上了篮球，乔丹、卡特、詹姆斯、格里芬、拉文等人更是将篮球运动演绎成了一种「飞跃在篮筐上」的艺术。
可以说，每一个篮球爱好者的心中都有一个「扣篮梦」，但弹跳力可不只是「跳起来」那么简单。1、什么是弹跳弹跳力是全身
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孩子弹跳力不好怎么办呀「孩子弹跳力不好怎么办」
产生的原因：
1.弹跳力主要是指人跳起时全身屈膝伸展和蹬地力气的大小，特别是下肢力量不足；
2.起跳姿势、起跳速度等因素都会影响着训练者起跳的高度。
2.腰腹部肌肉群与上肢肌肉等多种因素都能够影响到训练者的弹跳力。
解决的方法：
1.增强下肢力量的练习，如：
① 抬起脚尖：可以拿一本书或软垫子来踮脚，让孩子将脚尖放上，脚跟不能着地，将脚尖抬到最高点，再慢慢放下来，如此重复，适用2岁娃。这个动作可以激活下肢爆发力、改善足弓、提高小腿的力量。从而达到