关于为什么熬夜黑白颠倒的文章
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熬夜对人的影响「熬夜对身体的影响比想象中更可怕」
“日出而作，日落而息”，这是人类适应环境所养成的习惯，但是现代社会，越来越多的人养成了熬夜的习惯，甚至“颠倒黑白”，白天睡觉，晚上熬夜，对人体造成了巨大的伤害。众多周知，经常熬夜，会导致一些疾病，降低工作效率和生活品质。
熬夜对身体的影响
免疫力下降
经常熬夜，身体处于疲劳、精神不振的状态，人体免疫力也会跟着下降，容易引起感冒、过敏、神经失调，传染性疾病袭来的时候，人体也会更容易被感染。熬夜过后，第二天头昏脑涨，身体乏力，甚至造成偏头痛。
容易增加患癌的风险
