关于湿气重为什么会流鼻涕的文章
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注意身体出现这4个症状告诉你湿气已经很重了吗「注意身体出现这4个症状告诉你湿气已经很重了」
体内湿气过重，会导致人的功能系统发生紊乱，在体外会有各类表现形式。当我们发现自己的身体突然发生变化时，比如舌苔变厚、大便不成形等，我们便要多加注意，并且尽快调养自己身体。
湿气的四个症状
舌苔变厚
中医认为“舌为心之苗，又为脾之外候”，因此在体湿的初期，看舌苔的变化可以很容易发现端倪。不同的疾病在舌苔的表现症状不同，湿气过重，舌苔往往会呈现粗糙厚腻的形态。如果舌苔总感觉厚重，而且发黄得严重，那么就说明体内湿气很重了。
大便不成形
中医认为，脾能运化水湿，若