关于哺乳期为什么不能吃油炸的的文章
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这些食物易致回奶哺乳期的妈妈应避免食用的食物是「这些食物易致回奶哺乳期的妈妈应避免食用」
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怀胎十月，一朝分娩，很多妈妈觉得终于卸货了，面对孕期想吃而不能吃的美食，再也不用忍了。但是哺乳期，宝宝还是通过妈妈的母乳来汲取营养的，妈妈的健康对宝宝来说也是非常重要的，所以哺乳期的妈妈，还是要管住自己的嘴巴，下面这几类食物最好不要吃，不然会影响到宝宝的健康。
哺乳期不宜吃的4类食物
1、油腻类食物
哺乳期的妈妈应尽量少吃一些油炸肥腻的食物，因为这些食物中通常含有较高的热量，既缺乏营养又不易消化。并且哺乳期的妈