关于50岁人为什么伤不起来的文章
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人老了骨质疏松怎么办「中年人如何预防骨质疏松」
随着我们年龄的增长,身体的各个机能都在不断走“下坡路”。其中最为明显的,就是骨骼变得“越来越脆”。根据最新研究显示,人在50岁之后,体内营养流失加快,尤其是骨钙流失最为明显。所以我们经常会听到叔叔阿姨们在一块儿开玩笑道,“人老了,骨头伤不起了”。
——案例分析:隔壁邻居周阿姨,今年刚刚55岁,也是刚退休。退休之后的周阿姨顿时感觉空落落的,不知道该干些什么,每天就是躺在院子里喝茶看报什么的。
这天吃完饭,周阿姨准备去外边儿溜达溜达,正在换鞋准备出门,一弯腰,听到“咔嚓”一声,疼得周阿姨顿