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为什么说冬天适合减脂「为什么说冬季更容易减脂而又不容易减脂科学解释给到您」
科学技术是第一生产力，我是清晨碳水。
在夏天的时候，很多小伙伴说，夏天减脂比较容易，因为天气炎热的原因身体会出大量的汗水。但实际上，脂肪的减少，和出汗最多也就有15%的关系，脂肪更多的是通过呼吸呼出去的。随着时间推移，北方很快就要进入冬季，小伙伴们可能又在思考，冬天会不会减脂速度更快呢？因为冬天天气寒冷，人体的消耗会加大吧。但与此同时，通过我们观察到的现象，为什么大家在冬天过后，体重普遍又增长了呢？今天我们就来说说，冬季减脂的那些事，为什么冬天更容易减脂而又不容易减脂的原因。更低的温度燃烧更多的
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月经前为什么总是饿想吃东西,女性来例假前肛周坠胀感怎么回事
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很多女性朋友都应该有过这样的经历，在例假来的前几天，甚至是前10多天左右的时候，都有特别想摄入甜品或其他高热量食材的冲动。当时的状态并不一定是真的饥饿，但就是身体需要。然而很多女性却不知如何是好，摄入这些高热量食品吧，担心热量过高影响身材或减脂效果；不吃吧，想吃的欲望还控制不住，我想很多女性朋友都应该有过这样的纠结。今天的话题就来聊聊为什么女性例假前总是想摄入高热量食材的原因，以及如何才能科学的进行调整。
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