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关于练腹一的文章

  • 莫文蔚出道25年依旧仙 保养7大招绝不碰饮料每晚练腹一分钟

    无论唱歌、都有超亮眼表现的香港女星莫文蔚,就算出道至今已经超过25年,零赘肉、超纤长美腿的好身材还是完全没变!近日为代言百年气泡水品牌Schweppes舒味思快闪台北的她,就算在忙碌的巡演中仍美得像少女;究竟49岁的她有哪些饮食、运动的小秘诀?一起来看看...绝不碰水以外的饮品摄取足够水份是普世皆知的瘦身铁则,莫文蔚除了在巡演时期大量喝温热开水保养喉咙,身为百年气泡水品牌Schweppes舒味思代言人的她,也坦言从小就爱上气泡水,除了会跟老公佐餐共饮,也是她在夏天保持身体清爽、能够大量摄取水份的秘密武器。