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关于个练法的文章

  • 狗公腰性能力好?公狗腰到底怎么个练法

    公狗腰,公狗腰,唉呀妈呀,简直太性感了!据说这才是现在检验猛男的唯一标准。不要问我为什么,因为喜欢啊!今天啊,咱们就来看看这神乎其神的公狗腰到底怎么个练法。听说,它还能提升性能力,而我却无耻的相信了。公狗腰  乍一看像极了大家熟练掌握的『那个姿势』  然而看着简单但实际做起来却不容易训练姿势  然后利用肩背和腰腹力量  使身体慢慢过渡趋于水平公狗腰  接着就可以尽情摆动腰臀  以展现你的力量和柔韧性训练姿势  肌肉小哥在床上示范  也是有点污....公狗腰  有的在地板上狂嗨  这频率还比较稳定公狗腰