关于为什么蒙牛奶爱肚子疼的文章
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中国人乳糖不耐受为什么还喝牛奶「97的中国人乳糖不耐受藏蒙人民能喝牛奶的秘诀居然是这个」
近日，一则留言在朋友圈疯狂扩散：97%的中国人乳糖不耐受，喝牛奶等于喝毒药？
本着求真辟谣的理念，笔者觉得有必要为大家解开疑惑。何为乳糖不耐受？乳糖是机体组织和细胞能量的主要来源，是机体器官、肌肉和神经组织的重要组成成分，尤其是乳糖的分解产物-半乳糖，参与脑组织及其神经系统的构成，对于胎儿、婴幼儿非常重要，有研究表明乳糖及其分解产物乳酸对于钙、磷吸收利用有重要作用。
乳糖不耐受是指因为乳糖酶的缺乏使得身体无法将乳糖分解为身体可以吸收的营养物质，在临床上表现为腹鸣、气多、肚子痛，其次还有