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半夜突然上吐下泻常德市四医院专家教你几招解燃眉之急
冬季最幸福的事, 就是美美地躺在被窝里,一觉睡到大天亮;冬季最痛苦的事,就是忍受着无情的冷风,半夜从被窝里爬起来。如果身体没什么异常,再去睡个回笼觉就好了。但万一半夜,突发了急性肠胃炎,我们该怎么办呢?
1.喝温水、淡糖盐水或者温牛奶
半夜突发急性肠胃炎,会出现上吐下泻的症状,身体失水严重的同时还会损失大量的钾、钠等矿物质成分,这就需要我们给身体补充液体以及电解质,建议大家在吐泻期间多次饮用少量的温水、淡糖盐水或温牛奶等,并且12小时内不要吃固体的食物。
2. 热敷腹部