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关于这顿的文章

  • 心梗脑梗饮食,脑梗一日三顿吃什么饭

    睡懒觉、
    懒得做、
    不觉得饿……
    不吃早餐的理由
    一个又一个


    但你知道吗?有两种大病,跟不吃早餐有很大的关系,这两种病就是心梗和脑梗。
    为什么呢?
    不吃早饭,胃中就缺少食物,人体血液里就会形成一种球蛋白,它能导致血液凝固,使人易患心肌梗塞的蛋白质。
    另外,不吃早饭的人,血小板比吃早饭的人更加容易粘稠与聚集。这就加大了血栓的形成几率,使人更加容易患上脑梗和心梗。
    早餐不吃,惹来“三高”及脑梗、心