关于三文鱼的文章
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生吃三文鱼的正确吃法（冷冻三文鱼的最佳吃法）
三文鱼这道美食大家肯定不陌生，它肉质鲜美，营养丰富，被国际美食界誉为冰海之皇。生活中，大家都是买的冷冻三文鱼，对此很多人好奇：冷冻三文鱼可以生吃吗？接下来就由小编为大家解惑。冷冻三文鱼可以生吃吗一般来说，三文鱼是可以生吃的，而且生吃时，鱼肉中富含的营养更容易被人体吸收。不过冷冻的三文鱼不可以生吃，因为在冷冻运输期间，三文鱼不可避免的要沾上细菌，如果吃这种三文鱼，很可能危害健康，甚至引发胃肠疾病！要吃冷冻三文鱼的话，一定要弄熟了吃！冷冻三文鱼怎么吃据小编所在，冷冻三文鱼一般用于运输的路上，或者售卖的过程中，
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三文鱼的热量高还是鸡胸肉的热量高（三文鱼的热量稍微高一点点）
三文鱼和鸡胸肉都是生活中比较常见的两种肉类食物，它们的吃法多样，营养价值高，适量食用对身体有一定好处，很多人都会喜欢吃三文鱼和鸡胸肉。从热量对比而言，三文鱼的热量比鸡胸肉的热量稍微高一点点，两者热量其实差不多，主要看吃法。三文鱼的热量高还是鸡胸肉的热量高相对比而言，三文鱼的热量稍微高一点点。1、三文鱼热量三文鱼就是鲑鱼。100g的可食用部分含有139卡路里，与去年同期相比，肉类食品中的热量相对较低。鲑鱼富含蛋白质、低脂和不饱和脂肪酸，可以降低胆固醇和血脂，保护心血管健康，抑制脂肪积累，帮助减肥。鲑鱼还含有
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吞拿鱼、金枪鱼和三文鱼区别（哪个更贵更好吃一些）
首先，吞拿鱼是金枪鱼的音译名称（tuna），所以，两者指的其实是同一种鱼。这种鱼还有个名称叫鲔鱼。大陆人一般说金枪鱼，台湾人会说鲔鱼，香港人则喜欢说吞拿鱼。金枪鱼和三文鱼的区别还是很大的，主要表现在以下几个方面：一、科属区别1、金枪鱼：金枪鱼为动物界、脊索动物门、脊椎动物亚门、硬骨鱼纲、鲈形目、金枪鱼亚目、金枪鱼科、金枪鱼属大型远洋性重要商品食用鱼。2、三文鱼：三文鱼为动物界、脊索动物门、脊椎动物亚门、辐鳍鱼纲、新鳍亚纲、鲑形目、鲑科、鲑属与鳟属溯河洄游性鱼类。二、产地区别1、金枪鱼：金枪鱼分布在印度洋、
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三文鱼刺身摆盘高端大气上档次（刺身三文鱼的摆盘花样图片）
配料：三文鱼200克，意大利橄榄3粒，西柚20克，柚子皮1克，橄榄油5克，盐适量，鱼生寿司本味鲜2克，芥末3克，梅子醋2克。做法：1、将三文鱼洗净，去皮切成粒。2、西柚切粒，柚子皮切丝，橄榄一切为二。 3、三文鱼和西柚放入容器，加橄榄油、梅子醋、盐和生抽，轻轻搅拌。4、盘子上用刷子刷上鱼生寿司本味鲜，增加立体感，也便于蘸食。5、三文鱼和西柚装盘上面点缀柚子丝，周围挤圆点芥末酱汁，配料也可以成为摆盘的点睛之笔，增加层次感和方便蘸食；最后放橄榄点缀即可。 三文鱼刺身摆盘方法日料中刺身的摆盘主要有以下几个基本
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鸡胸肉和三文鱼哪个更适合减肥（三文鱼和鸡胸哪个蛋白质含量高）
对于很多正在减肥的人来说，饮食是非常需要注意的一个项目。如果一日三餐都以低热量食品为主，就可以让减肥计划事半功倍。而在低热量食品中，鸡胸肉和三文鱼绝对是其中的佼佼者，不仅有着极高的蛋白质含量，热量也非常低。不过，这两者哪一种更具有优势呢？下面，奇闻之旅的小编就从几个方面来为大家对比分析一下。2、鸡胸肉热量100g鸡脯的卡路里是133kcal。鸡胸肉富含蛋白质、低脂肪、富含铁，更适合贫血患者。此外，鸡脯中所含的蛋白质易于吸收，对人体健康更为有益。在日常生活中，你可以适当吃一些鸡胸肉，这可以帮助补充身体所需的