春季吃芦笋的功效与作用，详谈芦笋怎么做好吃,春季是吃芦笋的好季节，想必妈妈的晚餐菜单中三四月时节里必有这道美味的菜。往简单的说，芦笋的功效就是清热利尿，提高免疫，而且还有降脂减肥的作用，想不受人喜欢都难，
芦笋怎么做减肥又好吃？女人芦笋减肥瘦身小贴士,在生活中芦笋是春季典型的时令蔬菜之一，芦笋含有丰富的营养素，例如抗氧化剂，β-胡萝卜素等，对美容和抗衰老有效。
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