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女生控糖能减肥吗?合理限糖和运动能成功变瘦
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女生控糖能减肥吗?合理限糖和运动能成功变瘦,在生活中限制糖分减肥的口号越来越比较响了,但是不能盲目真的去变瘦,身体真的能承受不吃糖带来的后果吗?如果完全不摄入糖分的话,那摄入营养就会减少6成,
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2024-09-06