果汁瘦身女王藤井香江整出五个健康饮食减肥要诀,很多人都靠着不吃或少吃来瘦身，效果不彰之余，容易伤身又容易复胖。其实，只要在日常饮食上着手改变，健康减肥其实并不难。
女人想要减肥成功，那就要记住这3点要诀,作为一个是减肥的胖子，所以今天我想说减肥我最有话语权了，毕竟我已经减肥成功了！
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