每天花10~15分钟身材曲线问题不再烦,现代女性忙于工作和家庭,运动健身的时间较少,如何维持窈窕的身材曲线也变成一大课题,特别是「掰掰袖」、「凸小腹」、「水桶腰」和「臃肿象腿」等身体部位更是让女性最在意