纳豆的功效与作用，这五个女人吃纳豆的营养价值及功效,在生活中纳豆是通过稻草上自然的纳豆芽孢杆菌发酵而成的，后来日本人从中分离出了纳豆菌是一种枯草杆菌，但是现代则可以通过纯化培养的纳豆菌进行，这种方法更加方便可控。
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