关于吃东西胀肚子是为什么呢的文章
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消化不良一吃就胀,吃东西腹胀消化不良怎么调理
不知道你是不是也有类似的情况:平时稍微多吃两口,就容易饱胀、消化不良,有时候还会莫名奇妙的打嗝,甚至出现反酸……
这大多是在提示您消化不好了!长期如此,可引起很多并发症,包括胃炎、胃灼热、反流性食道炎等。
所以想要预防胃病的发生、避免胃病的加重,改善消化状况很重要!那具体我们该怎么做呢?
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促进胃酸分泌
是改善消化的基础
胃酸不仅担负着食物的分解消化工作,还有助于部分营养物质的吸收,更起到屏障功能,消灭有害细菌保护胃。
改善消化情况,