关于凌晨肚子为什么饿的文章
-
熬夜就想吃东西这是怎么了呀其实是它在作怪的,熬夜时想吃东西
漫漫长夜，无心睡眠，在家的时候都会找点零食吃，且越吃越想吃。或是约上好友整两串儿，一吃吃到凌晨也不是没有的。为什么一熬夜或是很晚没睡就觉得饿，就想吃东西呢？
经常熬夜或睡眠不足的人会更容易摄入高热量的食物，这是因为当人缺乏睡眠时体内的两种内源性大麻素（内源性大麻素系统是建立和维持人类健康的最重要的生理系统，当神经元受损时，对于神经系统具有保护作用）化合物2-AG、2-OG水平会比平时更高，而2-OG水平的增加会使人更加偏好选择高热量的食物。
通过功能性磁共振成像（fMRI）扫描发现，睡