关于肚子皮脂不厚肚子为什么大的文章
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肚子鼓鼓的是内脏脂肪高么,小肚子大是内脏脂肪还是皮下脂肪
如果你捏一下肚子,皮下脂肪不厚,但是肚子却撑得圆圆的;
如果你的四肢看起来并不是很胖,但是腹部却很多肉;
那么你得注意了,你的内脏脂肪应该偏高了!
你可能会说:“内脏脂肪偏高,也没有什么影响吧!”
如果你这么想,那么你就错了!
首先我们得承认,合理的内脏脂肪是对身体有帮助的。
我们内脏器官需要一定量的脂肪包围,这样对我们的内脏才能能够起到支撑、稳定和保护的
作用。
但是如果脂肪超标,那就是有害的。这里先给大家一个内脏脂肪的数值