关于为什么减肚子会瘦的文章

• 为什么减肥总是先出现瘦小腹,开始减肥为什么先瘦肚子

  健康之路 为什么减肚子会瘦 瘦小

  为什么减肥时腹部最先瘦?
  有研究表明，如果全身脂肪平均减掉了10%，那么腹部脂肪一定减掉了30%。这是为什么减肥总是先出现瘦小腹?首先，我们机体调动脂肪的机制是“哪最多就先用哪”。因为腹部肌肉属于平滑肌，对脂肪的抵抗力很低，腹部的脂肪是最容易堆积的。　当身体需要燃烧脂肪作为能量的时候，它会发现腹部的“燃料”最丰富，当然就会先拿腹部的脂肪开刀了。另外，也有心理因素的原因，因为减肥时你对身体其他部位的关注度远不及腹部，总是拿腹部的肉肉堆积情况 来判断近期的胖瘦情况，相信你们都都过这样的经历：穿稍微紧

  2022-10-17