关于吃蒜瓣为什么拉肚子的文章
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为啥吃大蒜容易拉肚子,吃大蒜立马拉肚子怎么回事
夏季由于天气炎热，很多人为了省事喜欢吃凉拌菜，清凉爽口，做起来也比较简单。这时候老人都会提醒，拌凉菜的时候多放一些大蒜，这样可以杀菌预防拉肚子。
在吃海鲜、烤肉的时候，我们也都习惯吃一些大蒜，觉得这样才可以保护肠胃避免腹泻。但有些人发现，原本肠胃很健康，吃完大蒜之后反而肚子不舒服。甚至会加重腹泻的情况，这是为什么呢？
今天爆炸营养课堂的营养师，就跟大家聊聊：为什么有人吃大蒜后，反而容易拉肚子？夏季吃蒜别犯错，当心肠胃受伤。
我们先来看看大蒜里有什么营养成分，会对肠胃健康产生或