关于孩子为什么总便秘的文章
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孩子蔬菜水果吃的不少还是经常便秘可能是这两种情况吗「孩子蔬菜水果吃的不少还是经常便秘可能是这两种情况」
遇上便秘的孩子，儿科医生通常会建议家长督促孩子做到这三点：
第一，多喝水，不是牛饮那种，少量多次喝水；
第二，多吃膳食纤维丰富的食物，蔬菜、水果、薯类、粗粮等；
第三，一定要养成定时排便的习惯，白话点就是每天在同一时间蹲蹲厕所，不管想不想大便。
大部分孩子习惯改善之后，便秘就能很好地缓解。可还是有少部分家长反映孩子也照做了，感觉改善不是太明显，还是三五不时闹便秘，便秘久了又填了肛裂，孩子受罪，家长看着闹心。
至于有一部分孩子为什么改善不明显。打个比方，一杯