关于长高的文章
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孩子春季长个子「春季长高指南孩子长个儿这4个想法是到底是对是错」
春天是最适合宝宝长高的季节。
据世界卫生组织的一项报告，儿童的生长速度在四季并不相同，生长最快的是五月份，平均达7.3毫米，十月份长得最慢，平均只有3.3毫米。因此，每年四五月份是宝宝长高的最佳时间。
但是很多宝妈宝爸对于孩子长高有很大的误解，会有下面这4种想法。想法1：因为父母本身就不高，所以孩子长不高很正常？错！
科学证明，孩子的身高受遗传因素的影响只占所有因素的20%~30%。所以各位父母不要抱着破罐子破摔的心态，放任孩子的身高自然增长。
想法2：我的孩子长得
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如何2个月长高10cm,如何让儿童一分钟长高2厘米
2月初来了一个小朋友叫小甜甜，6周岁不到，肉嘟嘟的是个小馋鬼，很是可爱。家长的诉求主要就是3点：容易出汗、出汗后四肢不温，夜啼，同时冬天个子长得不好，想再一起调理一下身高。
家长也强调了一点：小朋友去年11月份房缺修补术之后，胆子变得更小，包括在看诊的时候我也观察到小朋友一只手是紧紧地拽着妈妈一下都没有松开过。舌尖稍红，苔薄白腻。
辨证以肺气不固，脾虚不运，心气不足。予以玉屏风 牡蛎散加减，再配以宁心养心安神运脾之药。
1周之后复诊未见明显改善，再加桂枝汤调和营卫。
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影响小孩长高的因素有哪些,影响孩子长高的四个因素
睡眠跟孩子长高有什么关系？睡眠是孩子长高的重要因素之一。老话说得好，“人在睡中长”。一方面，睡觉促使大脑神经、肌肉等得到松弛，消除肌体疲劳；另一方面，孩子处于深度睡眠，有助于体内生长激素大量分泌，促进长高。
哪些运动可以帮助孩子长高？人之所以会长高，是由于长骨干骺端的骺软骨不断生长而促成，而骺软骨的生长需要良好的血液供应。经常参加体育运动可能促进血液循环，加快新陈代谢，增加骨骺组织供血、增强营养；加上运动时机械性的摩擦和刺激、骺软骨细胞的增殖，使得骨骼生长发育旺盛。
家长平时可以陪伴孩
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春天是宝宝长高的最佳时间父母必知的孩子长高的规律和五大因素
儿童的生长速度在四季并不相同，生长最快的是五月份，平均达7.3毫米，十月份长得最慢，平均只有3.3毫米。因此，每年四五月份是宝宝长高的最佳时间。孩子的身高最主要是遗传，但充分把握好后天因素，还是有4~8cm的增高空间。
身高对于孩子来的一生来说，至关重要，父母掌握孩子身高增长的规律和因素，有助于早期发现孩子身高的异常，以便早些采取相应治疗或干预措施，帮助孩子长个高个子。
一：营养
营养贯穿孩子整个发育过程，春天是一个比较关键的时期，更要注意，七大营养素：蛋白、脂肪
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生孩子妈妈长身高,女孩子矮怎么长高
本文由团子妈育儿原创，欢迎个人评论、分享
身高和体重是女生一直很在乎的话题，胖瘦可以变得很快，但身高到了一定的年龄后就定型了。一直听说男生23岁还可以“窜一窜”，那女生还有追赶身高的机会吗？辣妈梅琳就有20多岁长高的经历。辣妈生娃后长高2厘米，表示还想生一个梅琳上初中时身高就有166厘米，虽然不是模特身高，但站在人群中也算很出众。可是一整个初学时期过去了，梅琳仍然没有什么变化，到毕业时很多女生的个头追了上来。
进入高中后身边还有人在长个子，梅琳似乎停在了她初中的样子。身边的人都说她已经
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小孩睡姿不好有影响长高吗「错误的睡姿影响孩子长高快来看看你家宝宝睡姿正确吗」
好的睡眠可以增强身体的抵抗力，促进身体的正常发育。特别是对新生儿来说，他们在出生后的很长一段时间内都离不开睡眠，而且新生儿在睡眠状态下生长更快。
刚出生的宝宝除了喝奶就是睡觉，良好的睡眠能促进宝宝的身高增长，所以为了宝宝的身高发育，要让宝宝从小养成良好的睡眠、睡姿习惯。对
趴着睡70%甚至80%以上的宝宝都喜欢趴着睡觉，感觉这样睡会更舒服，但其实对于身体正在发育中的宝宝来说这样的睡姿是不正确的。
趴着睡会压迫到器官，宝宝太小身体各个器官还没有发育完善，长期这样会影响到宝宝长高
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练肌肉是否会影响长高「锻炼肌肉到底影响长高吗」
处于青春发育期的男孩子也有进行肌肉锻炼的，这个年龄段的孩子是锻炼肌肉最好的时候，也可以让肌肉快速的成型，不过也有人担心处于青春期的孩子进行肌肉锻炼会有影响身高的情况，其实这样的想法是错误的，身体和肌肉锻炼是没有联系的，那么，锻炼肌肉影响长高吗？下面我们一起来进行一下了解。
科学训练还有助于长高，大重量、低次数、多组数、长位移、慢速度、高密度、念动一致、顶峰收缩、持续紧张、组间放松、多练大肌群、训练后进食蛋白质、休息48小时、宁轻勿假。
1． 大重量、低次数：健美理论中用RM表示某个负荷
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秋季长个正当时,别错过孩子长高的黄金期「别错过啦秋天竟也是孩子长高的黄金期」
小孩的生长规律有一定的季节性，一般规律是春天长得快，夏天长得慢，秋天长得快，冬天长得慢，但是不排除有个别现象，不过大部分小孩还是符合这种规律的。
秋天之所以是孩子生长发育的黄金期，是因为秋高气爽，小孩经过苦夏以后，胃口食欲大开了；而且这个季节又很适合出去锻炼，得又好；再加上这个季节水果蔬菜丰富，孩子的食物结构也有了明显的改善。
不过秋季恰恰与孩子的开学季撞在一起。一到开学季，孩子可能会不适应新环境出现各种问题，也会影响发育。
这个时候家长一定要注意下面这4个方面，帮助孩子适应
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游泳为什么可以帮助长高个子,游泳可以帮助长身高吗
（此处已添加圈子卡片，请到今日头条客户端查看）如果家里有孩子身高发育比较迟缓，除了进行篮球等陆地运动，进行游泳锻炼这样的水中运动也有助于身材拔高，暑假期间尤其适宜，但需要提醒孩子注意安全，游泳前要预热身体，并到正规的有安全员的游泳池游泳。
据医学研究显示，身高除了受到60%的遗传因素的影响，还受到后天运动因素的影响，而游泳就是一项促进长高的运动。
游泳属于伸展型的运动，在游泳的过程中，四肢、躯干得到充分舒展，重要的是许多重要关节如肩关节、膝盖、脚踝等不断得以延伸，有助于长高；此外，
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14岁男孩连续睡前喝奶2年一年长高3厘米这是为什么
小杰今年14岁，长得非常秀气，成绩在学校当中也一直名列前茅，人缘非常好，深受同学和老师的喜爱。
唯一美中不足的是小杰的个子相对比较矮，每次老师都会将他安排在前面，对于小杰的身高父母也非常着急，看着同龄的孩子都在不断的长高，唯独自己的儿子生长速度相对比较缓慢。
为了能够让小杰长高晓杰的妈妈还特意购买了进口牛奶给孩子喝，这一喝就是两年的时间，但是小杰的妈妈却非常诧异，孩子一年仅长高了三厘米左右，这才意识到是否是因为孩子身体出现问题而引起的这种情况。
于是小杰的妈妈们带小杰来到医院
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女孩来月经后还可以长高吗,已经来月经的女孩怎样长高
女孩子在一般情况下，会在12-16岁的时候来月经初潮。很多家长都不知道，孩子来月经与身高之间也有着一定的联系，因为，当女孩来月经之后，也就代表着她的身高长高不了多少了！那么，女孩来月经之后还能长高多少呢？太早来月经是不是也会影响到孩子的身高？
孩子进入青春期，在12-16岁这个年龄阶段，还没有达到成年人的身体，孩子的骨骺线在这个时候是还没有完全闭合的。因此，在女孩来月经后，身高还是会继续长得，但生长的速度会逐渐下降而增长的幅度也不大。
来月经后，因为人体的内分泌会发生变化，比如因为月经
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要想孩子长高家长必须知道的三点,孩子长高的方法及标准
今天与朋友们聊聊我孩子身高问题。
我家小朋友上小学五年级了，有一天，我说好好吃饭，营养全面不偏食，咱们也要长成舅舅一样的高个。朋友们知道我家小朋友怎么回答我的吗？他说，光吃好就能长高吗？你不看看我爸和你都不是高个子的人，我能长多高？
孩子的说词也是引起了我的注意，在去医院向医生回馈孩子咀嚼问题时，也顺便咨询了一下孩子长高个的问题，医生给出了三方面的话题
一、父母的个子不高
医生一说这，真和孩子说得对上了！
想起我和我爱人的身高，也不怕朋友们笑话，我们夫妻俩
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为什么孩子只长胖不长高呢,孩子只长胖但不长身高
壮壮妈从来就信奉“能吃是福”，壮壮从小能吃能长，从婴儿时期起身高体重就一直超过同龄孩子。每次体检医生都建议要控制孩子体重，但壮壮妈觉得“孩子嘴壮说明健康”，对医生的建议一直没放在心上。
但是最近壮壮妈有点着急了：按照常理孩子进入青春期，身高会长得挺快，但是壮壮自从小学五年级以来，快一年了身高都没怎么长。眼看着壮壮和小伙伴们在一起从“高胖墩”，慢慢变成“小胖墩”。壮壮妈有点坐不住了。带孩子去医院，医生给出了原因：太胖！
研究表明：肥胖不仅易引发高血压、糖尿病等问题，还对儿童身高影响巨大