关于每天跳绳为什么肚子没减的文章
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为什么跳绳没瘦,跳绳10天了为什么没瘦
跳绳对于要减肥的人来说，是一项暴汗燃脂的健身运动，其见效也非常明显。
但是，如果你认真跳绳，却发现自己没有瘦，不要沮丧——不是你不够努力，而是“作战策略”没有找对。
她说自己跳绳很认真
体重却一直“无动于衷”
最近，辽宁小伙吕艳飞在网上火了。在半年前，他的体重近200斤。因为超重，身体和精神状态都出现了危机。而跳绳运动，不仅让他半年减了50斤，还成功跳进了国家队，代表中国冲刺国际跳绳赛场。
如此迅猛的减肥效率，比任何一项运动效果都来得快。然而，在杭州工作的