春天不养肝，夏天徒伤悲。“春生，夏长，秋收，冬藏”，是万物生长、发展的规律。养生也必须要遵循这一规律。《黄帝内经》说，春天要养“生”、夏天要养“长”、秋天要养“收”、冬天要养“藏”。现在是春天，自然要以养“生”为重，以养肝为要务。文/广州日报全媒体记者 钟葵图/广州日报全媒体记者 钟葵(翻拍)没有“春生”，何来“夏长”“秋收”与“冬藏”假如没把肝养好，后果很严重。后果严重到什么程度？《黄帝内经》说：“逆春气，则少阳不生，肝气内变。”又
