关于为什么吃了黑木耳肚子胀气的文章
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吃黑木耳会食物中毒吗,吃多了黑木耳会中毒吗
吃黑木耳也会中毒？有一坏习惯，也许你正在做！
木耳是餐桌上的常见菜，木耳不仅能够做出美味的菜还能帮助身体补充各种营养，因此吃木耳调理身体非常好，但是吃木耳也要注意一些情况，比如长时间泡过的木耳不能吃，吃木耳也不能狼吞虎咽。
经期女性不宜吃，孕妇要少吃，由于黑木耳具有防止血液凝固的作用，因此女性在经期时，不建议食用；孕期情况下也应少吃。
消化不良的人少吃，黑木耳纤维素含量高，相对的消化比较困难，如果每日食用，容易出现肚子胀、难消化的情况。因此，消化不良的人要少吃，每周食用不宜超