关于坐着的文章
-
殭尸体操瘦小腹 躺着坐着做就能防三高
殭尸体操瘦小腹 躺着坐着做就能防三高,凸出小腹也能平、坦、凹! 瘦小腹计划开始 。一般说到锻炼腹肌,就会想到把双手放在后脑杓,不断弯起上半身的仰卧起坐。
-
坐在振动器上完成作业 坐着震动器写作业车
坐在振动器上完成作业 坐着震动器写作业车,在繁忙的生活中,学生们常常需要花费大量的时间坐在桌前完成作业。然而,长时间的久坐不仅对身体健康有害,还容易导致学习效率下降。于是,一款名为“坐着震动器写作业车”的神奇装
-
三伏天晒背是站着还是坐着好(怎么舒服怎么来)
三伏天晒背是比较受欢迎的一种养生保健方法,它可以提高免疫力,促进新陈代谢,祛湿排毒等,很多人都会在三伏天的时候晒背。三伏天晒背可以坐着,也可以站着,还可以趴着,怎么舒服怎么来,这个没有硬性规定。晒背是站着还是坐着好都可以。擦干背部时,背部要面向太阳,然后选择一个你觉得舒服的位置,如坐、卧或蹲。擦干背部的姿势要求不多,只要你能擦干背部。提示:在擦干背部的时候,你可以适当地喝一些温水,这可以促进新陈代谢,有助于你的健康。晒背可以趴着晒吗晒背的姿势可以选择自己觉得比较舒适的姿势,可以趴着可以坐着。三伏天是一年中
-
10岁小男孩体重182斤 坐着也能睡三年 单亲妈妈好烦恼
肥胖一直是干扰这位妈妈的大问题,由于儿子出奇的肥胖,吃饭只能限制他,上课也必须陪读。这位妈妈越来越难以支撑这样的家庭……12月13日,辽宁葫芦岛市,单亲低保妈妈张绍丽向记者求助,称其10岁儿子182斤,如今已经胖得走几步就呼呼喘粗气。她自己成了孩子贴身“保姆”,希望能够通过媒体,请“高人”支招解开胖墩肥胖之谜,救儿子一命。 小胖孩叫孙麒宇,2006年3月1日出生,目前身高1.40米、体重182斤、腰围1.23米,衣服都是特殊定制的,走路、上学和上厕所根本离不开人。因越来越胖,不能正常躺着睡觉成了胖小的烦
-
避免长时间久坐 拒绝跷腿坐着找一个尺寸合适的裤子长时间站立也会引起肥胖减少高热量食物
对于目前的上班族来说久坐不起已经是一件十分常见的事情了,当然也有人会适当的去活动一下,但是一天所坐在座位上的时间依然非常长久。那么我应该如何避免这个问题呢?首先每坐一个钟头左右,就应该起来走一走,并按压臀部穴位,促进臀部气血循环。洗澡时用莲蓬头水柱冲洗臀部刺激穴点,泡澡后使用翘臀霜保养臀部,让臀部变得浑圆结实。千万要记得起来动一动屁股哦。此刻,你可能正窝在沙发里,跷着腿在读这篇文章。无论在家还是在办公室,如果你跷着腿坐一整天,会阻碍腿部血液和淋巴循环,导致下半身浮肿。再不好好做浮肿护理,比如按摩,下肢静脉
-
坐高铁去大兴机场方便吗「坐着高铁去乘飞机没想到坐高铁去大兴机场比坐地铁还方便快捷」
坐着高铁去乘飞机,没想到坐高铁去大兴国际机场比坐地铁还方便快捷!第一次去大兴国际机场乘飞机,怎么去机场更方便快捷呢?
事先看过各种去大兴国际机场的攻略,基本都是乘地铁到草桥搭乘专线地铁去大兴机场。以前去首都机场也坐过地铁,但是要倒好几次,而且每次换乘都要上上下下的走很远很远的路,和我有同样经历的朋友们都觉得坐地铁去首都机场太麻烦了。
去大兴机场之前查了一下线路,还是要换乘3次地铁才能到草桥站,然后乘坐专线地铁去大兴机场,想想就发怵。我记得看过报道说还可以从北京西站坐高铁去大兴机场,但是 -
坐着高铁去香港南京出发全程不到85小时可以吗「坐着高铁去香港南京出发全程不到85小时」
随着4月1日起沪港高铁恢复开行的消息传出,“坐着高铁去香港”成为很多网友津津乐道的话题。那么,从江苏可以坐高铁去香港吗?答案是——真的可以有!而且,不用等到4月份,目前江苏多个城市便可以通过在广州或深圳中转的方式,坐高铁去香港。其中,南京坐高铁去香港耗时最短,全程仅需8个半小时左右。
穿越1632公里,沪港高铁23日起售票
引发这波“坐着高铁去香港”网络热议的原因是,4月1日起,上海虹桥至香港西九龙G99次列车(沪港高铁)恢复开行。对开的香港西九龙至上海虹桥G100次列车则将于4月2日 -
为什么男人下班后宁愿在车里坐着也不回家三个已婚男人说出原因
文/夕玥
年纪相仿的夫妻,到年老后,大多都是男人先离世,为什么会这样呢,因为男人一生要背负得太多,不管是思想上,身体上,还是责任上。
一个男同事说,他最喜欢刘德华的那首《男人哭吧哭吧不是罪》,因为这首歌唱出了他的心声。很多时候他也想放声大哭一场,但是因为从小被教育成“男子汉”,知道男子汉只能流血不流泪,哪怕有泪也要往肚子里咽。工作不如意的时候,男同事说最害怕回家,车已开到楼下,就是不想下车回家,因为一旦走进家门就要撑起丈夫和父亲的责任。
很久之前看过一条抖音,视频里的女人说自 -
膝盖疼躺着不疼站着就疼「膝盖站着和躺着不疼坐着就疼是什么原因医生提醒这几点」
如果膝盖出现坐着疼,下楼梯时疼,蹲着更疼,也不一定代表膝盖出了问题,首先可以试着从以下几个方法进行纠正。
不要坐太久如果每天坐着超过8小时,一直保持同一个姿势,膝盖弯曲太久,可能会引起肌肉关节的僵硬和疼痛。可以试着坐一个小时就起来运动下,伸伸懒腰,活动膝关节预防疼痛。纠正坐姿例如坐的椅子太矮了,或者双腿交叉或者盘腿坐着,坐姿不良也可能导致膝盖疼痛。应采取符合人体工学的坐姿,选择适当的桌子和椅子,背部挺直,大腿与地面平行。桌子下有足够的空间,能让膝盖和小腿伸展。选择带扶手的椅子,手臂可以靠在扶手上 -
婴儿站着抱没事 坐下就哭,宝宝站着抱不哭坐着抱就哭
相信宝妈们都发现过这样一个“神奇”的规则:如果是抱着宝宝走,就很难坐下来,一旦坐下宝宝马上就会嚎啕大哭。
比如我前几天看过一个有趣的视频,有位名叫奥斯丁的宝爸,发现女儿查莉总是喜欢被抱着走动,尽管奥斯丁又高又壮,但长时间抱着女儿走来走去,仍让他“苦不堪言”。
视频中,奥斯丁抱着女儿试探性地坐了下来,原本文静乖巧的孩子却瞬间开始哭闹,无奈之下,奥斯丁只好又站了起来。
紧接着,奥斯丁开始尝试慢慢坐下,他猜测,如果自己坐下来的足够轻、足够慢,或许女儿会难以察 -
腰痛坐着比站着痛,腰疼坐着不疼站着疼
腰疼是现代人的常见病症,有些人站立行走时疼痛明显,坐时缓解;有些人则是坐立时痛感强烈……其实,不同体位的腰疼病因差异很大。
《生命时报》采访专家,告诉你发生在不同姿势的腰痛,有什么区别。
受访专家
东南大学附属中大医院疼痛科主任 孙岩军
中国中医科学院望京医院骨科主任医师 温建民
北京体育大学中国运动与健康研究院副院长 张一民不同姿势腰疼,病因不同由于引发腰疼的原因不同,发生疼痛的体位、姿势也有所不同:
腰椎原因
腰椎是腰部主要负重结构